Magnesiumcitrat (= organisch gebundenes Magnesium) im Gegensatz zu Magnesiumoxid und –carbonat (beide anorganisch gebundenes Magnesium) weist eine sehr hohe Bioverfügbarkeit auf und wird optimal vom Körper aufgenommen. Außerdem ist Magnesiumcitrat auch für Allergiker und sensible Personen sehr gut verträglich.
Funktionen von Magnesium
zur Unterstützung der Muskulatur
positiver Einfluss auf das Nervensystem
wesentlich für die Regulation des Elektrolyt-Haushalts