Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin zugeführt wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.
Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Passionsblumen-, Hopfen- und Baldrianextrakt.
Ein erholsamer Schlaf bietet die Voraussetzung für einen guten Start in den Tag. Stressige Lebensphasen, Schicht- und Nachtarbeit oder lange Flugreisen über mehrere Zeitzonen hinweg, können zu Schlafproblemen führen. Dr. Theiss Melatonin Einschlaf- Spray PLUS kombiniert Melatonin, Passionsblumen-, Hopfen- und Baldrianextrakt. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Das leicht anzuwendende Spray ist dank Sprühkopf einfach zu dosieren.
Anwendung:
Zur Verkürzung der Einschlafzeit: 4 Sprühstöße ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen. (4 Sprühstöße = 1 mg Melatonin). Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
Bei Jetlag: 2 Sprühstöße vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin (= 2 Sprühstöße) aufgenommen werden.